290 石炭山と双石山

単独行。かなり久し振りに3日連続の山行です。なぜか体の調子が良くなってきました。踵で歩くようにして、持病のあるつま先を使わない歩きを意識しています。今年は都合4ヶ月登山不能の時があったので、山に真剣に向き合える今の自分が大好きです。(笑うなよ)

今回単独なので昔やっていたポリシーを自分に課してみました。
1、精一杯の無理をする。
2、無飲、無食を貫く。
3、休憩しない。

単独時はほとんど休まないので汗が引く間もないので、雪の中でも半袖なんですが、本日は桧山分岐へ下る途中に寒くなり、頭がガンガンしてきて1枚羽織りました。実験で昨夜から食事をしていなくて、燃焼するものがなくなってハンガーノック寸前だと云う状態だったみたいです。ちょうど3時間35分目でした。ということは、今の体力なら4時間までのハードな山行は可能だと思いました。

本日の総経過時間は4時間41分でした。

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください