大分県竹田市で行われる岡の里名水マラソン大会に参加することができませんでした。理由は身内の不幸のタイミングが重なったためで、故障ではありません。 地道にトレーニングして初冬の青島太平洋マラソンでのサブ５を目指します。

今回は３年ぶりのフルマラソン復帰で、菜の花マラソンは都合４回目で５年ぶりの参加となりました。過去参加する度に、沿道の指宿市民の皆様の力強い応援と温かいエイドに助けられて、すべて完走を果たさせて頂いて参りました。本当に感謝 … Continue reading →

さぁ、ひょんなことからフルマラソン復活を決めてしまってから３ヶ月経過しました。体重だけは見事に希望通りの落ち方でした。過去二度サブ4を経験していますが、両方とも当時の体重は69kgで、現在はそれよりも4kg軽いのです。& … Continue reading →

前回投稿記事の10月30日より丁度1か月半が過ぎました。おかげさまで楽に？ 78kgから目標体重の66kgを２か月半でクリアすることができました。今回はダイエットがメインテーマではないので「どうやってダイエットしたのか？ … Continue reading →

走らなかった３年？　それとも走れなかった３年？ 最低なことに、 この３年どうしたいと言う具体的な目標が一切なかったので、走るという概念を持てなかった。確かに1日 散歩すると、次の日は足が腫れ上がり、その痛みと醜さで歩く気 … Continue reading →

早いものでもう３年も走れませんでした。そうそう足の痛みと闘っているうちに、体重も10kg増量しながら月日も経っていまいました。 「今後はますます朽ち果てながら後期高齢者になっていくのかぁ」とのネガティブ思考からレーンチェ … Continue reading →