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Monthly Archives: 11月 2014

373 釈迦ヶ岳タイムトライアル

Posted on 2014年11月29日 by Ranger

第2ゲートからのタイムトライアルの歴史 年   登り  下り   合計 2008年  64分  57分  計121分 2009年  64分  46分  計110分 2010年  70分  52分  計122分 2011年 … Continue reading →

Posted in 県央山地/尾鈴山系 | 2 Replies

連休中のランイベント

Posted on 2014年11月25日 by Ranger

11月22日(土)ルピナス温泉へ12.6km 私が毎週山に登っていた頃は「体重が軽くなれば山登りも楽になるはず」という意味の無い信念でダイエットに励んだこともあったが、結果的に痩せたことがない。鍛えるためにランもそこそこ … Continue reading →

Posted in ランニング | 8 Replies

第6回つわぶきハーフマラソン

Posted on 2014年11月16日 by Ranger

本大会は昨年に引き続いて2回目の出場です。昨年は人生2回目のハーフマラソンで2時間8分34秒、今年は1時間57分51秒で何とか最低ラインの2時間切りをクリアできました。ベストタイムが52分なので、本音は50分切りを目指し … Continue reading →

Posted in レース | 10 Replies

連休中のラン

Posted on 2014年11月4日 by Ranger

10月19日の出水市のツルマラソンから2週間は持病の足先のダメージの回復に努めていたので、ランは全くできませんでした。11月初めの連休はランに徹しようと決めていましたので、どうにか実行できました。これで11月16日の日南 … Continue reading →

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