373 釈迦ヶ岳タイムトライアル
第2ゲートからのタイムトライアルの歴史 年 登り 下り 合計 2008年 64分 57分 計121分 2009年 64分 46分 計110分 2010年 70分 52分 計122分 2011年 … Continue reading
第2ゲートからのタイムトライアルの歴史 年 登り 下り 合計 2008年 64分 57分 計121分 2009年 64分 46分 計110分 2010年 70分 52分 計122分 2011年 … Continue reading
11月22日(土)ルピナス温泉へ12.6km 私が毎週山に登っていた頃は「体重が軽くなれば山登りも楽になるはず」という意味の無い信念でダイエットに励んだこともあったが、結果的に痩せたことがない。鍛えるためにランもそこそこ … Continue reading
本大会は昨年に引き続いて2回目の出場です。昨年は人生2回目のハーフマラソンで2時間8分34秒、今年は1時間57分51秒で何とか最低ラインの2時間切りをクリアできました。ベストタイムが52分なので、本音は50分切りを目指し … Continue reading
10月19日の出水市のツルマラソンから2週間は持病の足先のダメージの回復に努めていたので、ランは全くできませんでした。11月初めの連休はランに徹しようと決めていましたので、どうにか実行できました。これで11月16日の日南 … Continue reading