今週末の西米良スカイランニングクエストはお休みになりそうです。
先週の桜島一周の後、右膝に痛みが出て一週間まともに歩けない状態でした。次第に両膝に力が入らなくなってきて、なんだか2015年に味わった悪夢の車椅子生活に逆戻りか？と不安な気持ちで一日一日を過ごして参りましたが、本日ようやくまともに歩けるようになりました。
それで、今朝一週間ぶりに走ろうとしたら「持病」が出ていて走りは断念しました。今回の故障は2015年に比べたらかなり軽く、これ以上ひどくならないようにするには運動を控えるしかありません。
今年の秋は寂しくなりました。
11月３日の金峰三山山岳マラソン大会はお気に入りの大会だから、何とかしてでも出たいのだけどな。
びっくりしました。 折角なのですが、無理禁物でお大事にお願いします。 秋休みで冬に大暴れできるといいですね。ファイトです！！！
誰かさんを真似て「焼酎力」で身体をお清めしてみたのですが….太っただけでした 笑
やはり25度じゃないとダメだよね？
パワーが足りなかったかも。
金峰山は当日でもコース変更OKなのでなんだったらウォーキングでもありますから。安静になさってください。今までの貯金がありますから
休足しても余裕でしょう。
はっしーさんありがとうございます。
コース変更も視野に入れて希望を持って回復を待ちます。
どうやら、エビきりの後に休息せずに距離を伸ばしたことが原因だと思います。休む時には休まないといけませんね。