毎年、青島太平洋マラソンの後はカツ丼を食べています。レース直後なので、食べきれずに残すことも多いのですが、マラソンの仕上げとしては好物なので自分としてはなかなか最高の組合わせです。

さて青島太平洋マラソンまで数日しか残っていないのですが、なんかカツ丼が食べたくなりました。２ヶ月走っていませんが、まずはまっすぐ歩く準備と軽めのスクワットから始めよう。走らない方が痛みが出ないので完走できる確率が上がるかもしれない。この写真を見ながらモチベーション高めよう。

痛みが出なければ、５時間30分。
痛みが出れば、６時間30分。もしくはリタイア。

後４日準備できる。