単独行。朝起きると、前日ねん挫したはずの左足首の痛みが消えていました。なんという回復力だろう。まだ若いのかな？　それでも擦り傷などは中々治らなくて加齢を意識します。

スタート時間は遅かったがハニーに運転してもらい10時30分に家を出る。いつも運転を頼んでいるわけではないのです。運転できない理由があったのです。それは、昨日足を引きずる程の痛みだったので、「今日は何処にも行けないなぁ残念だなぁ」で意を決して朝４時から２時間お酒を飲んで寝たら、９時に目を覚ますと完璧に二日酔いだったのです。私が高千穂峰に登っている２時間30分をみやま荘で温泉タイムにしてくれないか？　とハニーに頼み込んだのでした。

実は高千穂峰レギュラーコース往復は単独では始めてです。ここは初心者とかお客様をお呼びした時しか選択しないコースですが、どうしても忍者走りがしたかったのです。

登り始め13時00分〜高千穂峰頂上14時20分（予定より10分も遅い／どうしようもなく体が重いのです）

下り始め14時25分〜高千穂河原15時20分（ハニーとの待合せのため自然研究路に入り時間調整をする／下りは体重を活かした？忍者走りでOK）