439 16th霧島登山マラソン2017
台風で2レースが流れて予定していた運動量がこなせず体重管理に失敗していたので、慌てて1週間で4kg落として臨みましたが、流石に辛かったですね。林道部門の第一関門で既に3分4秒も遅かったほど体が重く、最終タイムは1時間57 … Continue reading
本格的にレースシーズンイン
老化に打ち勝つにはどうしたら良いのでしょうか？ 実は７月から五十肩で苦しんでいます。トレイルでは上り降りで右手が使えないので木をつかんで力を入れて登ったり、減速する事ができずに苦戦しています。ランでも痛みが出ないように工 … Continue reading
2週続けてレース中止
台風18号の影響で開催自体が中止になりました。 9/17(日) 安芸太田しわいマラソン 88km 2225m 9/24(日) 九州脊梁山脈トレイルin山都町 35km 2300m 雨男だとは自覚はしていましたが、ここまで … Continue reading
438 霧島・大幡池
往復距離8.4km、累積標高差619m。私の場合、大幡池湖畔でおにぎり一個食べても２時間ジャストで往復できます。その私というのが、最近プチ故障で走れなくなっていたのです。多分３ヶ月連続で月間300kmオーバーの距離を踏ん … Continue reading
437 高千穂峰（天孫降臨コースと龍駒コース）
10年ぶりに龍駒コースを高千穂峰からの下山ルートとして辿ってみました。10年前はというとGPS機器も種類が揃っていない時代で、あっても高価か役立たずのどちらかでした。一般他者のためにGPSログを残しておきたいというサービ … Continue reading
436 第2回 西原村モーニングトレイル
西原村モーニングトレイルは距離15km、累積高低差1333m。5:30受付で6:30スタート、制限時間も4:30なので11:00には競技が終了してしまうという、サマータイム的トレイル大会です。汗を流しに温泉に入っても宮崎 … Continue reading
435 試走会：九州脊梁山脈トレイルin山都町
公式試走会に参加させて頂きました。エイドも本番並みの陣容で安心して参加できました。距離が35kmオーバーだと流石に自分が運べる水も食料も限りがあるので本当にありがたいです。変更箇所はスタート地点から1108分岐点までで距 … Continue reading
2017しわいマラソンに向けて
９月17日に広島県安芸太田町で行われるウルトラマラソンに向けて気分を一新して取り組んでいかなければならないところです。制限時間13時間で距離は88kmで累計標高差は2250m程。今まで一番苦しいイベントになりそうです。 … Continue reading
2017 第31回久住高原クロスカントリー大会
またまた性懲りも無くレースに出て参りました。救急車が駆けつけてきたり、やドクターヘリが飛び交う中、第31回久住高原クロスカントリー大会は行われました。 ↓ 今日は高原らしからぬ暑さでした。 51歳の男性の方はAEDが役に … Continue reading
434 霧島・えびの高原エクストリームトレイル2017
私もようやく「霧島・えびの高原エクストリームトレイル」初参加です。 硫黄山の火山活動で後半のコースの一部が通行規制にかかり通れないために、今年は前半部分の２周となり、距離も63kmから67.5kmへと変更になりました。何 … Continue reading